明日から走る。
題名が何か意味ありげになってしまった。 でもこの一週間、やはり走る気にならなかった訳で。だ ...
板橋シティまで、あと10日⁈
あと10日で板橋シティなんだけど、イマイチ気持ちが上がってこないのは、左足にまだ違和感があ ...
新しいストレッチ＆久しぶりの夜ラン
久しぶりの夜ラン5.6k。6分ちょうど/km。テーピングなし。 午前中にいつもの整骨院に行 ...
青梅マラソン完走＆反省
結局、青梅マラソン走っちゃいました(^^;; 3時間11分10秒。惨敗ですね。 ということ ...
新宿シティハーフ 40歳代平均タイム
休みも練習のうちとは言うものの、大会前にこれだけ走らない日が続くと、さすがに焦りが…。 と ...