多摩川

2週間後に迫ったチャレンジ富士五湖100キロ。最後のミドル走に行って来ました。前回と全く同じルート。通り雨をやり過ごすために休憩が2回多くなりましたが、ほぼ6:30/キロをキープできて、良い練習になりました。でも、この3倍走ってもゴール出来...

明日、2/1は会社のラン仲間と多摩川で30キロのLSD。1月の走行距離が伸びなかったので、ここは一丁頑張って来ようと思います。10時に六郷温泉に集合。2月の目標も125キロってことで。