ランニング [ラン]奥武蔵ウルトラの試走は大変なことに
真夏の祭典「奥武蔵ウルトラマラソン」まで1ヵ月切ったので、試走に行って来ましたよ。朝は6時に家を出て東毛呂着が9時過ぎ。成田からだとグアムの方が近いです(>__
2014-06
ランニング 
ゴルフ [ゴルフ]安定性が一番
再来週までラウンドがないので、昨日もはくほうゴルフセンターで練習。前回・今回と好調が続いてます。気をつけている点 アドレスで、肩・ひじ・骨盤・膝・爪先が、平行になって飛球線に向かっていること。 特に肩が自然と開いてしまうのを注意する。 グリ...
ゴルフ [ゴルフ]5I・6I・UT
ラウンドの予定もなく、雨模様でもあったので、夕方からいつものナガミネゴルフセンターへ。やっとドライバーが打てるようになってきたので、パーオン・ボギーオンが狙えるようにミドル～UTを中心に280球ほど打ち込んで来ました。いつものようにスライス...
ゴルフ [ゴルフ]ゴルフプラザサンライズ
初夏というより盛夏！？この暑さだとランニングはムリ。ひさしぶりにお一人様で香取市にあるショートコース、ゴルフプラザサンライズに行ってきました。ここは、なんといっても安い 8-O土日祝日のまわり放題は2,000円、平日だとなんと500円なんで...