ランニング

あと10日で板橋シティなんだけど、イマイチ気持ちが上がってこないのは、左足にまだ違和感があるから。脳梗塞じゃあなかったのはよかったけど、しびれがなくなった訳じゃないし。そういえば、坂上二郎さんが脳梗塞で亡くなった。ご冥福をお祈りいたします。...

結局、青梅マラソン走っちゃいました(^^;;3時間11分10秒。惨敗ですね。ということで、次回のために反省メモ。【よかった点】＊どうにかこうにか走れて、しかも完走できた。＊青梅市民の方があたたかく応援してくださったので、30キロの長丁場でも...

休みも練習のうちとは言うものの、大会前にこれだけ走らない日が続くと、さすがに焦りが…。と言ってても始まらないので、なんかモチベーションの上がるものをと思って、先日参加した新宿シティハーフマラソンの40歳代の平均タイムを集計してみた。＊結果が...

なんか、自分の足に対して興味がわいてきたので、立体的な計測をしてもらおうと銀座のアシックスストアに行ってみた。結果は...もうちょっとクセのある足かと思っていたけど、結構 ふつうなのね。違うところは足長が短い。あくまで足長ですから。脚長じゃ...