ランニング 板橋シティまで、あと10日⁈
あと10日で板橋シティなんだけど、イマイチ気持ちが上がってこないのは、左足にまだ違和感があるから。脳梗塞じゃあなかったのはよかったけど、しびれがなくなった訳じゃないし。そういえば、坂上二郎さんが脳梗塞で亡くなった。ご冥福をお祈りいたします。...
ランニング 日常生活 問題なし、だった
MRIの検査の結果、特に問題なし。よかった。ごく軽い梗塞はあって『なんとか梗塞』っていうらしいが、すぐにどうこうという話ではなさそう。とりあえず、二週間分の血がサラサラになる薬をもらって帰宅。採血の結果表ももらって、中性脂肪の数値が劇的に改...
日常生活 朝から検査
昨日来、左半身にしびれがあったので朝から総合病院にて検査。膝小僧をトンカチで叩いて終わりかと思っていたら、採血、レントゲン、心電図、CT、MRIのフルコース。計18000円也。お医者さん曰く、『脳梗塞の疑いを否定できないので短期の入院をお勧...
ランニング 新しいストレッチ＆久しぶりの夜ラン
久しぶりの夜ラン5.6k。6分ちょうど/km。テーピングなし。午前中にいつもの整骨院に行って、脹脛のストレッチ＆電気治療。かなり柔らかくなってるかと思いきや、あまり変わっていない様子。そこそこは、やってるんですけどね(^^;)マッサージをし...
ランニング 青梅マラソン完走＆反省
結局、青梅マラソン走っちゃいました(^^;;3時間11分10秒。惨敗ですね。ということで、次回のために反省メモ。【よかった点】＊どうにかこうにか走れて、しかも完走できた。＊青梅市民の方があたたかく応援してくださったので、30キロの長丁場でも...